美空軍人員進(jìn)行體能訓(xùn)練

美空軍人員進(jìn)行體能測(cè)試

　　美國(guó)《空軍》雜志近日發(fā)布數(shù)據(jù)指出，美空2019年，軍啟至少有3名空軍人員的用新用健死亡與體能測(cè)試有關(guān)。美空軍官員指出，測(cè)試成績(jī)過(guò)度訓(xùn)練和不科學(xué)的避免測(cè)試方法，康換不僅會(huì)給受測(cè)人員帶來(lái)?yè)p傷8预测准确100%嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致死亡。美空為減少不必要傷亡，軍啟美空軍正在嘗試新體能測(cè)試方式。用新用健

　　“為成績(jī)不惜健康”

　　資料顯示，測(cè)試成績(jī)美空軍體能測(cè)試包括3項(xiàng)主要內(nèi)容，避免即腰圍測(cè)量、康換1.5英里（約合2400米）跑、美空1分鐘俯臥撐和仰臥起坐，軍啟用于評(píng)估受測(cè)人員脂肪含量、用新用健心肺功能和肌肉力量。成績(jī)優(yōu)秀者可申請(qǐng)1年內(nèi)免測(cè)，良好者需每半年參加一次測(cè)試，及格者需受到有關(guān)部門(mén)督促。加拿大28在线预测网站最新消息

　　美空軍后勤人員洪泰介紹稱，空軍人員如果經(jīng)常體能測(cè)試不達(dá)標(biāo)，會(huì)影響其職業(yè)生涯，甚至被“勸退”。為取得好成績(jī)，他們?cè)跍y(cè)試中會(huì)不惜一切。比如，為使腰圍測(cè)量數(shù)據(jù)更理想，一些受測(cè)人員會(huì)在測(cè)試前吃利尿藥或節(jié)食。加拿大28在线预测官方网站有限公司“這種做法可能會(huì)幫他們?cè)谘鼑鷾y(cè)量中取得好成績(jī)，但在其他項(xiàng)目中易產(chǎn)生缺水現(xiàn)象，損害身體健康，嚴(yán)重時(shí)甚至造成死亡。”

　　洪泰還指出，為急于求成而過(guò)度訓(xùn)練，會(huì)對(duì)臟器造成損傷，南卡羅來(lái)納州肖空軍基地受測(cè)人員死亡就是典型案例——過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量減少，進(jìn)而引發(fā)身體健康問(wèn)題。

　　嘗試“無(wú)風(fēng)險(xiǎn)測(cè)試”

　　美空軍后勤司令部司令阿諾德·邦奇指出：“空軍人員的體能狀況關(guān)系到空軍執(zhí)行任務(wù)的能力，所以我們要進(jìn)行體能測(cè)試，我們的目的不是讓紙面上的成績(jī)更理想，而是讓所屬人員更重視體能訓(xùn)練。”鑒于2019年體能測(cè)試出現(xiàn)人員死亡，美空軍正考慮對(duì)測(cè)試項(xiàng)目和方式進(jìn)行調(diào)整。比如將腰圍測(cè)量與其他兩個(gè)項(xiàng)目分開(kāi)實(shí)施。洪泰說(shuō)：“間隔至少7天以上，目的是讓那些‘嗑藥者’和‘節(jié)食者’恢復(fù)體力，避免在后續(xù)測(cè)試中受傷。”

　　美空軍體能政策制定主管拉里·安德森介紹稱，空軍將在正式測(cè)試前添加“模擬測(cè)試”。非一線人員往往被辦公室工作和瑣碎事務(wù)纏身，幾乎沒(méi)有訓(xùn)練時(shí)間。他們通常會(huì)為此焦慮，進(jìn)而影響日常工作。新測(cè)試方法實(shí)施后，他們可在正式測(cè)試前申請(qǐng)參加模擬測(cè)試，若達(dá)標(biāo)可記為正式成績(jī)，若不達(dá)標(biāo)則可申請(qǐng)下一次測(cè)試（共可參加3次）。

　　安德森指出，“模擬測(cè)試”又稱“無(wú)風(fēng)險(xiǎn)測(cè)試”，既可緩解受測(cè)人員的焦慮情緒，又可幫助他們提高整體成績(jī)。對(duì)此，《空軍》雜志指出，“模擬測(cè)試”的真正目的是讓更多空軍人員在體能測(cè)試達(dá)標(biāo)后具備全球部署資格。近年來(lái)，美空軍面臨嚴(yán)重的人員短缺問(wèn)題，讓更多人在體能測(cè)試中達(dá)標(biāo)，被視為解決方法之一。

　　呼吁針對(duì)性體能標(biāo)準(zhǔn)

　　安德森指出，美空軍人員組成復(fù)雜，某些崗位對(duì)體能有特殊要求，因此，相關(guān)部門(mén)在設(shè)法解決普通體能測(cè)試中存在問(wèn)題的同時(shí)，也在研究制定針對(duì)特殊崗位的體能測(cè)試項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，幫助美空軍保持核心戰(zhàn)力。

　　比如，戰(zhàn)時(shí)伴隨地面部隊(duì)行動(dòng)的空軍聯(lián)絡(luò)官或戰(zhàn)術(shù)空中控制小組成員，他們的1.5英里跑必須在更短時(shí)間內(nèi)完成，達(dá)標(biāo)成績(jī)比普通空軍人員要嚴(yán)格得多。“另外，他們不必參加俯臥撐和仰臥起坐項(xiàng)目測(cè)試，應(yīng)代之以實(shí)心球拋擲、杠鈴提舉、仰臥側(cè)卷腹等項(xiàng)目，對(duì)其專業(yè)體能狀況進(jìn)行測(cè)試。”